行程说明
第1天 兰州-夏河-迭部
游览景点： 拉卜楞寺、 桑科草原、
早兰州6:30出发，乘车赴夏河县城, 抵达后参观全国藏传佛教六大宗主寺之一的【拉卜楞寺】(游览2小时）。拉卜楞是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。自1709年创建至今，已经成为包括显、密二宗的闻思、续部下、续部上、医学、时轮以及喜金刚6大学院，108属寺和八大教区的综合性大型寺院，是藏传佛教格鲁派（黄教）最高佛学学府之一，被世界誉为“世界藏学府”。其建筑风格以“外不见木，内不见石”而闻名。
结束后前往英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原---【桑科草原】，这里是甘南大草原的东起点,海拔3100米左右，夏季气候凉爽，水草丰茂，风景优雅，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园牧歌风光,是甘南州的主要畜产品基地。中午选择在藏家乐吃午饭，参观牧民帐篷，体验牧民生活，拍摄草原牧歌美景，也可策马扬鞭，驰骋于广阔草原上。结束后赴迭部，入住酒店。
住宿：迭部
餐饮：自理
温馨提示：
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第2天 迭部-兰州
游览景点： 扎尕那、
早餐后乘车前往【扎尕那石城】（约30公里，游览3.5小时）扎尕那又称“石城”， 是一圈俏丽的崖壁包裹中的一个藏族小村寨 小村寨坐落于平均海拔3500米的山体下，宁静秀美。从早到晚，天气变幻，云雾缭绕，如临仙境，是名符其实的香巴拉净土。扎尕那也是一个雄峰与草滩、藏寨完美结合的地方，四周群山环抱，中间大片草滩和庄稼，四村一寺点缀其间，高高低低，错落有致。结束后返回兰州，结束愉快的旅途。
住宿：自理
餐饮：自理
费用说明
【费用包含】
交通：旅游空调车，按照人数安排车型，一人一正座（如人少按排小车）。
门票：景区首道门票（扎尕那门票未含，80 元/人自理）。
住宿：双人标准间，若产生自然单间，需补差价。
导游：持证中文导游，（参团人数较少时，司机兼导游，费用不减）。
儿童：身高0~1.2米(含)，含汽车费，不含门票、住宿，如产生需自理。
【费用不含】
用餐：不含餐。
小交通：景区内用车（景区内电瓶车、索道、揽车、娱乐项目等项目不含）。
补 充：因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
注意事项
1.甘南地区均为少数民族居住地，请游客尊重当地民俗风情；
2.高原海拔高、紫外线强、日照强烈、早晚温差大，需准备相关雨具和外套、薄毛衣、请携带墨镜、太阳帽、防晒霜润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林等物品；
3.因当地海拔在3000米左右，进藏区后睡眠和休息要充足，可适当饮用红景天胶囊，多喝水多水果蔬菜。不要奔跑和剧烈运动，严重高血压、心脏病患者不宜进高原；
4.我社有权利在不减少景点的情况下调整其游览顺序；
5.如遇人力不可抗拒因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车延误取消、交通管制等)所造成的损失由客人自理；
6.我社以“游客质量反馈表”为最终质量评价标准，请认真阅读填写，如虚假填写不填写而产生的后续争议和投诉，本社恕不受理，敬请谅解。
